痛风患者千万别轻易泡脚，小心痛上加痛！

对于人体来说，脚部的穴位是最多的，通过泡脚可达到养生的目的，但并非所有人都适合泡脚养生，因为有些人泡脚方式、方法不对反而会加重病情。

前段时间一位痛风患者张先生，突发心梗入院，但他之前做检测各项指标都很正常，连医生都说不清是什么原因引起的心梗。张先生带着疑惑特别咨询了抗风竤痛风专家，痛风专家详细了解了张先生的日常生活习惯，发现张先生每天都会用热水泡脚15-20分钟，他指出张先生的心梗很可能和这个习惯有关系。

经常用热水泡脚不是可以促进血液循环，增加尿酸排泄吗?为什么还因此引起了其他疾病?

泡脚时虽然舒服，但我们的身体其实是在大量失汗，如果不及时补充水分，我们身体里的血容量就会不足，血液黏稠度也会上升，严重时就会造成心肌梗死。

北京卫视《我是大医生》栏目组专门做过实验：用红外温度成像设备，来观察志愿者泡脚前后全身血液供应的变化。我们都以为泡脚会让全身温度一起升高，但结果很让人意外：只有脚部的温度升高了，头部和胸部的温度却下降了。

温度降低是否就意味着血液供应减少呢?的确如此，用热水泡脚时，由于环境温度升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，其皮肤血流量也会增加。这时，血液都跑到腿部、脚部去了，头部和胸部的血液供应量自然会减少，温度也就下降了。所以，泡脚时间过长或方式不当，还真可能会引发心梗。

　　文章摘自：《我是大医生：医生不说你不懂2》

沈阳抗风竤中医门诊痛风专家提醒痛风患者泡脚要注意：

1、常人泡脚时间过长或方式不当都有引发心梗的危险，何况痛风患者因尿酸过高本身对心脏血管就有危害，如果加上不正确的泡脚方式将会大大增加心梗发病几率，所以痛风患者要格外注意，不要长时间泡脚，以温水洗脚为宜。

2、在痛风发作期泡脚，非但不能止痛，有时反而会使疼痛和红肿升级，使病情加重，温度太高、时间太长更是不好。

3、足部有皮肤破损或骨骼损伤者，也不适合足浴泡脚。

4、很多人有泡脚后不擦干，直接晾干的习惯，其实这是错误的。在泡脚的时候，水温一般较高，皮肤的汗毛孔很快就张开了，而且一直处于张开状态，这个时候直接把脚拿出来，很容易受风，脚受风容易引起痛风的再次发作，也是很多痛风患者在洗澡后容易犯病的原因。所以在泡脚后一定要擦干并穿上袜子，千万不要晾干。

痛风患者可以用温水泡脚，但是必须方式适当。如果方式不当可能会导致痛风发作以及其他不适，所以如果你掌握不好泡脚的正确方式，不如不泡，洗洗就好。